大班體育活動：跳皮筋
活動目標：
1、喜歡玩民間體育遊戲，感受合作遊戲的快樂。
2、初步學習跳皮筋的基本動作，鍛鍊腿部力量和身體協調性。
3、學會等待和輪流遊戲。
活動準備：
1、經驗準備：熟悉簡單兒歌《跳皮筋多有趣》，看過跳皮筋的短片。
2、物質準備：長短不一的皮筋若干、椅子、兒歌音樂。
活動重點：
指導幼兒初步學習跳皮筋的基本動作。
活動難點：
幼兒能跟著兒歌節奏在行進中跳皮筋。
活動過程：
1、佇列練習：一隊—大圓—十字—四小圓—四路縱隊，要求幼兒按口令協調走。
2、學習跳皮筋，掌握跳皮筋的基本動作技能。
（1）學習簡單的跳皮筋的方法：
a、教師示範在長皮筋上跳的`方法。
b、幼兒分組和老師一起學習跳皮筋。
c、幼兒分組練習在進行中跳皮筋。
d、教師重點指導：跳皮筋時腳的跳動要踩上兒歌的節奏，腿隨著腳的跳動有節奏地快速屈伸膝蓋，保持身體的協調。
3、競賽遊戲：“看誰跳得高”。
4、放鬆遊戲：“捕魚”。
附兒歌：
跳皮筋多有趣捕魚
小朋友，在一起，小魚小魚真美麗，
高高興興做遊戲。
小河裡面做遊戲。
一二三，一二三，一條魚，二條魚，
跳皮筋，多有趣。
三條魚，四條魚，
跳到東，跳到西，五條魚……
小朋友心裡多歡喜。
我要捕到一條魚。
活動評價：
幼兒對跳皮筋遊戲很感興趣，在教師的指導下，大部分幼兒都能學會跳皮筋的基本方法，達到了目標要求。跳皮筋是一種民間體育活動，需要一定的技巧和方法，教師在準備活動中，注意讓幼兒熟悉簡單兒歌《跳皮筋真有趣》，觀看跳皮筋的短片，使幼兒對跳皮筋活動有初步的瞭解。在活動過程中，把動作分解成由易到難的順序，由個人到集體，層層遞進，解決了跳皮筋的難點。活動中加入了競賽遊戲“看誰跳得高”，使幼兒感受到了勇於挑戰的成功感，同時鍛鍊了幼兒協同遊戲的能力，體驗到大家一起合作跳皮筋的樂趣。對活動的建議是日常戶外體育活動中，可以讓幼兒嘗試運用學過的兒歌，變換不同的節奏，自創玩法。