學車方向盤打不好的方法　　萬丈高樓平地起，所有東西打基礎最重要。對於學車打方向盤是最基礎的技能。這個技能學好了，路上面對各種突發狀況都能及時做出正確的反應和操作。但是，編輯在日常乘車過程中發現，無論是新手老手，都多多少少存在著錯誤操控方向盤的習慣。　　● 打方向盤錯誤手勢一：揉麵團式　　這個手勢，總

什麼樣的英國預科課程適合自己　　201X年的高三學生已經即將畢業了，許多學生也將做出人生中的一個重要決定，是放棄高考出國留學，還是參加高考在國內讀大學？對於打算去英國留學的高中生來說，有一些重要問題需要你們自己做深入的瞭解並作出謹慎的選擇。例如：如何透過預科課程進入更好的大學？選擇什麼樣的英國預科課

女人該怎麼運動健身　　女人該如何運動健身　　10歲：骨骼在衝刺　　多數人會在10歲左右經歷一系列巨大而奇妙的變化，男性比女性晚一兩年。40%的骨骼在此時以衝刺的速度形成。此時人體對各種營養需求量很大，最渴望的是鈣質、維生素D及蛋白質食物，但也不能過量。由於可能含有雌激素，此時要少用化妝品，多吃綠色食

如何預防熱中風　　為何白露時節要防老人熱中風？　　九月七日就迎來今年的白露節氣了，天氣越來越涼爽。但是眼下這個時節，“熱中風”仍不時來襲，讓中老年人措手不及。　　夏秋交替，雖然早晚氣溫低，但是中午氣溫較高、氣壓低，身體排汗及水分蒸發量增多，這時血流緩慢，血管阻力增大，中老年人由於皮膚汗腺萎縮和迴圈系

夏季感冒了怎麼辦　　對於感冒，很多人都會覺得是冬天以及天氣涼的時候才會出現的症狀，所以，部分的人都不相信夏天會感冒。其實，夏季感冒是很正常的事情，夏季天氣炎熱，很多人貪涼，天天待在空調房裡，這樣很容易著涼感冒的，同時還產生了非常多的併發症，從而使得感冒的病情惡化。所以在夏季要注意預防感冒，其實，夏季

睡前吃什麼最養生　　止咳餐——杏仁磨成粉　　吉林省健康協會常務理事郝孟忠：有咳嗽之疾的人大都經受過夜咳的痛苦，一到夜裡兩三點就格外厲害，自己受苦，家人也跟著睡不好。可在飯後少吃幾瓣柚子，幫助去除肺熱。而另外一種更有效的方法就是睡前喝杏仁茶，當天就能有所緩解。　　方法如下：買些杏仁，回家後將杏仁打成粉

現代人飲食最易形成的誤區　　一、不吃早飯損害身體 最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童(兒童食品)有時候不知道早飯的重要性。 4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當(如只喝1瓶汽水)。這些影響到他們在學校的表現：智商和體力下降。　　早餐為開始新的一天補足營養和能量(能量食品)，有助於防止肥胖症。取消

如何正確挑選衣服　　挑選衣服3妙招　　招1 巧算“投資回報率”　　一件衣服的“投資回報率”是與其穿著頻率高低、時間長短及與其他衣物搭配度的高低成正比的。例如，一套300元的時髦裙子，如果穿過一季就不再流行而不再穿的話，就算每週穿一次，一季共穿了12次，穿一次的成本是25元。而一件1000元的精緻裙裝

頭髮毛躁蓬鬆怎麼解決　　頭髮毛躁連血拼的心情都沒有啦？那也別太灰心，其實要戰勝毛躁的頭髮也是蠻多方法的，你可以在家DIY各種護髮素，頭髮幹後用點護髮油，每週不忘記敷發膜一次。　　DIY護髮素。牛油果搗碎，然後加入一勺蜂蜜和橄欖油，攪拌後均勻塗抹在秀髮上就OK了。等半個小時後再洗頭吧。　　出門噴點保溼

常見食品的保健功效　　一、5種常見食品的真相，幫您吃得更健康：　　1、酸奶　　酸奶營養豐富，還能幫助排便。不過如果吃的是新鮮酸奶，則有助通便；但如果吃了過期酸奶，反會引起便秘。　　2、蘋果　　如果一天只吃一個蘋果，則有助清潔腸道，保證大便通暢；可要吃得太多，反會引起腹瀉。　　3、豌豆　　豆類能降低血

夏日如何進行全面防曬　　夏季驕陽似火，不僅人體感覺燥熱難耐，皮膚也受到紫外線的強烈侵害。每年夏天都會在街頭看到為了防曬而全副武裝的人，可他們到底有沒真正的全面防曬，並達到美白皮膚的效果呢？下面向你介紹夏日如何全面防曬。　　護膚防曬美白法　　先從護理皮膚的角度來談談防曬和美白。夏季氣候燥熱，皮膚極易出

身體疲勞怎麼辦　　疲勞，會讓我們不能正常的工作，讓我們的心情不好，讓我們沒有心思做任何事情。這是因壓力和過度疲勞導致的倦怠是一種令每個職場人士惶恐不安的精神狀態。一 旦被工作倦怠症折磨，你就無法從工作中獲得樂趣，還會反映在你的工作表現上，聚焦與工作相關的事情也變得不再容易。你希望想出一些新點子，但大

那一瞬間作文八篇　　作文一：在那一瞬間　　那是一個星期六的中午，媽媽麻煩我去市場買菜。　　到了市場，我在人群中找到了那個需要的小攤，便聽下來。　　攤主是一為鄉下老伯，個子不高，臉清瘦黝黑的，卻佈滿了慈祥，給人以一種溫暖的感覺。　　我問清了菜價，便學著媽媽平時買菜的樣子，和他“殺價”。“四塊？太貴了！

大學成績單開具應注意的事項　　在準備英國留學申請資料的時候，除了推薦信、PS之外，成績單的開具也必不可少。那麼，該如何開成績單呢?本文就為大家介紹了關於英國留學成績單開具的注意事項，希望可以幫助到正在準備英國留學申請的同學。　　所謂成績單，就是同學們在國內學校求學的時的成績總表，當然成績單是申請英國

如何挑選出正宗酸梅湯　　酸梅湯作為傳統飲料，清爽爽口，是現代人喜愛的飲料之一。那麼怎麼樣挑選出正宗酸梅湯呢？　　妙招一：看原料　　一般來說，配料越自然的酸梅湯越健康。正宗的酸梅湯是用上好的烏梅、桂花、山楂、陳皮、甘草等原料和冰糖一起熬製出來的，並在產品配料表上有明顯的標寫。拿起一瓶酸梅湯，先檢視它的

瑪雅水上樂園作文範文　　1上海瑪雅水上樂園　　昨天，我從床上爬起來，聽說要跟謝涵和他爸去歡樂谷的瑪雅水公園玩，我高興的不得了，我很久沒去瑪雅水公園了。　　我們到了瑪雅水公園，就直接衝進了衝浪海灘，我們看到“海”中間沒有人，兩邊卻聚滿了人，到了人群裡一看，原來是官兵們到歡樂谷放假在水裡比賽劃橡皮艇呢！

8種中年男人的養生方法　　一、遠離生猛海鮮　　烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的機率很高，加之過於追求味道的鮮美，烹調不夠充分，不知不覺中已經病從口入。　　材料：鮮蘆筍240克，鮮冬菇160克。　　調味料：素上湯1杯，鹽、糖各半茶匙，汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少許

世界上最感人的一番話　　1、暮然回首間回頭望望自己走過的路，心痠痛楚幸福開心快樂，愛過，恨過，痛過，疼過，想過。如今所有的所有都成為了我生命中無法抹去的美好記憶，永遠的藏在我心的最底層。花開花謝已成空，潮起潮落人不同。走的路多了才發現，其實兩岸的風景一直都很美麗，只是一直在走自己的路，沒有關注而已。

怎麼與交際圈外的人融洽相處　　每個人都有一個相對熟悉的交際圈，或以地域為標誌，如鄰里之間、單位範圍內等，或以人群為界限，如同性之間、同事之間、同齡之間、同學之間等。在這個熟悉的交際圈中，你可以揮灑自如、遊刃有餘，堪稱交際高手。但一旦走出這個熟悉的交際圈，你還能達到這樣的境界嗎?有許多朋友一反常態，變

健身的誤區有哪些　　健身的誤區　　當你開始任何一項健身運動之前，總會從許多熱心腸的人那兒吹來各種風言：你有沒有聽說，運動會造成肌肉疲勞，結果導致肌肉鬆弛？“舉重？不行！你的肌肉會像石頭一樣僵硬。”“這種運動？怕是要弄壞你的身體。”等等。　　事實上，關於健身，流行著許多似是而非的說法，茲舉下列八種：